Sekilas mengenai wabah Flu Burung H7N9 di Cina

Akhir-akhir ini dikabarkan telah terjadi wabah penularan kasus flu burung jenis baru (H7N9) di Cina yang sudah banyak memakan korban jiwa. Yang akan melakukan perjalanan ke Cina diharapkan waspada dan memantau perkembangan penyakit ini. Berikut beberapa fakta singkat mengenai wabah flu burung H7N9 yang saat ini sedang terjadi:

Kopi dapat memperpanjang usia

Kopi ternyata tidak hanya menjadi bagian dari rutinitas pagi hari. Sebuah hasil riset yang dipublikasikan di The New England Journal of Medicine memberikan indikasi bahwa kopi, bisa menjadi bagian dari upaya hidup sehat. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang minum kopi ( baik yang berkafein maupun tanpa kafein) memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengalami kematian akibat diabetes, penyakit jantung, penyakit pernapasan, dan komplikasi medis lainnya dibandingkan mereka yang bukan peminum kopi.

Peneliti melakukan survei mengenai kebiasaan minum kopi pada lebih dari 402.000 pria dan wanita yang pada saat dimulai penelitian berusia antara 50-71 tahun dan kemudian diikuti selama kurang lebih 13 tahun (1995-2008). Setelah melakukan penyesuaian dalam analisis statistik, dengan memperhitungkan pengaruh dari faktor-faktor risiko lain seperti konsumsi alkohol dan merokok, para peneliti tersebut menyimpulkan bahwa konsumsi dua cangkir atau lebih kopi per hari berhubungan dengan penurunan risiko kematian sebanyak 10% pada pria dan 15% pada wanita, jika dibandingkan dengan mereka yang bukan peminum kopi. Meskipun tidak bisa disimpulkan sebagai hubungan sebab-akibat, namun hasil penelitian ini menunjukkan adanya keterkaitan yang kuat antara minum kopi dan hidup lebih lama.

Nyeri dada saat berbaring ke kiri?

"Dengan hormat,
Saya, wanita dg usia 22th tinggi 156cm berat 46 kg mempunyai keluhan merasa nyeri dada di sebelah kiri, terkadang sulit untuk bernafas. Selain itu telapak kaki dan tangan selalu berkeringat. Bahkan tidak bisa tidur dengan posisi badan miring ke kiri meskipun hanya sebentar, karena setiap miring ke kiri dada terasa nyeri dan nafas terasa setengah-setengah. Saya pun mengalami kesulitan tidur akhir-akhir ini, saya baru bisa tidur sekitar jam 2 pagi keatas. Apakah itu tanda2 penyakit jantung Dok?
Saya belum pernah memeriksakannya karena takut jika mendengar hasil yang tidak diharapkan.
Mohon penjelasan mengenai hal itu. Terima kasih sebelumnya.
D.R."

Atlanta dan sedikit San Francisco

Tulisan kali ini akan sedikit bercerita tentang perjalanan saya ke USA dalam rangka menghadiri pertemuan tahunan Aerospace Medical Association (AsMA) di Atlanta. Seperti biasa, saya tidak akan menulis tentang materi apa yang saya presentasikan saat pertemuan (pasti membosankan sekali haha...) tapi mengenai efek samping dari tiap konferensi yang saya hadiri, yaitu jalan-jalannya *nyengir.
Perjalanan saya ke Atlanta menggunakan jalur penerbangan yang mengharuskan saya singgah di San Francisco selama 10 jam. Waktu transit yang cukup lama tentu sangat membosankan kalau hanya dihabiskan dengan duduk menunggu. Maka, dimulailah petualangan singkat saya di salah satu kota di negara bagian California yang juga merupakan kota dengan penduduk paling padat kedua di AS setelah New York.
Sebenarnya yang membuat saya tertarik untuk keluar bandara SFO adalah ingin melihat secara langsung jembatan Golden Gate yang sering muncul di film-film layar lebar itu. Saya lalu bertanya kepada petugas informasi bandara yang hanya bisa menyarankan saya menggunakan taksi, karena kurang tahu jalur transportasi umum kesana. Memang segalanya lebih mudah dengan taksi, tapi bukan tipikal saya menggunakan moda yang cukup mahal ini hehe, disamping itu saya sangat suka melakukan eksplorasi dengan public transport. Saya kemudian telusuri sendiri website jalur kereta kota ini, BART, dan menemukan cara efektif menuju Golden Gate Bridge.